「シロダーラ」「みるくダーラ」
知ってますか？
インドの美容・健康法「アーユルヴェーダ」を体験したことはありますか？
ファスティングやデトックスを好む、ナチュラル女子の間で人気の高い施術が「アーユルヴェーダ」です。
当院も「シロダーラ」、なぜか人気です。
その定番の「シロダーラ」と似ている「ミルクダーラ」。
みるくダーラは、とくに、夏の疲れを癒す知恵として行なう技法です。
ピッタ＜火の性質＞を鎮める作用があるものとして、インド・アーユルヴェーダで行われています
今年の異常な暑さで心が疲れて、気持ちも落ち着かず、「イライラ」「ホットフラッシュ」「不眠症」など、ないですか？
そんなときの夏疲れ「ピッタ体質」のあなたにぴったりな「みるくダーラ」。
「気持ちがアップダウンしてしまう」
「イライラして怒りっぽい」
「ストレスが多く、心が乱れやすい」
といったときこそ、みるくダーラが必要でしょう。
ミルクとインドの薬草ハーブの香りで、夏の疲れやくすんだオーラを甦らせて、極上のリラックスを体感してください！
当院の「みるくダーラ」受けてみませんか？
ピッタ（火を持つ性質）が高まる「夏の終わり」。
今が一番、心と体が疲れやすいとき。
日常の「ストレス」やパソコンやスマホでの「眼精疲労」や「休まらない脳」をクールダウンしてくれる「みるくダーラ」がおすすめです。
不眠症や部分的なほてり・ホットフラッシュ、イライラしやすい、気分が落ち込むといった気持ちも緩和してくれます。
シロダーラ同様に、とても深い無意識と意識の間に置かれた状態の「瞑想状態」を感じるいただけで、「脳の断舍利」がすっきりと行なえます。
眠るときのように意識が少し遠のいていくような、眠る少し前の「θ（シータ）波」が、脳を休ませ、リセットしてくれます。
「θ（シータ）波」には、観音様の薄目開いたときの状態といわれ、「悟りを開く」「真理」「能力開発をつくる」といわれています。
深いリラックスがつくれることで、日頃の緊張から解き放され、目と脳がスッキリとしてきて、あなたの目の前の色んな物事がクリアとなり、「ブレない」自分と向き合えます。
アーユルヴェーダ＆鍼灸『月とロハス治療院』
室長 ヨーコ
みるくダーラ・デトックス
＜夜空＞コース
ピッタ脳のリセット集中
【内容】四診カウンセリング（＊別途初診料が必要）→足湯（薬草）→アビヤンガ（仰向け＜手・足・腸を月インドオイルでマッサージ＞）みるくダーラ→シロビヤンガ（ヘッドマッサージ）→デトックスサウナ→シャワーアドバイス＆リラックスティー
150分（施術時間：約110分）/17,000円
＜宇宙＞コース
ピッタ脳を鎮め、心と体を繋げる
【内容】四診カウンセリング（＊別途、初診料が必要）→足湯（薬草）→アビヤンガ（うつ伏せ・仰向け＜全身をインド月オイルでマッサージ＞）→みるくダーラ→シロビヤンガ（ヘッドマッサージ）→デトックスサウナ→シャワー→アドバイス＆リラックスティー
*このコースは、体力的に無理な場合、初診の判断でお受けできないこともありますので、ご了承ください。
180分（施術時間：約140分）/20,000円
＜期限：平成30年9月末まで有効＞
みるくダーラの施術目的
＊東洋医学の観点で診たときに、パーツとして「脳」だけを診るのではなく、「身体の全部」を施術して整えたあとで、疲れた脳を集中的にみるくダーラを行なうことで、「単にみるくダーラした」以上の何かをもたらしてくれます。
＊「脳」だけの施術に集中するのではなく、手足や全身をトリートメントすることで、身体の血行を良くし、自律神経を整えて、全身のバランスが調整され、心と体が繋がることが大事です。
＊終わったあと、単に「気持ち良かった」というだけでなく、施術以降、あなたの思考や行動に「変化」をもたらすことがあります。（個人差あり）
＊第三の目を優しく刺激していくことで、心も満たされて幸福感を得やすいだけでなく、クリエイティブな仕事関係や経営者様、占い師の方もリピーターされることが多いです。
＊あなたのネガティブな思考パターンの「プロックを解除する」ことにも繋がります。（恋愛、仕事、妊娠、人間関係でのつまずきの方に、良い変化をもたらすこともあります。＜個人差あり＞）
施術のポイント
施術時間帯
受けていただく時間帯は、魔の時刻である「日の入り（午後4～６時ころ）」を避けてご予約ください。
＊当院で施術を受けるのに、午前10時～午後2時までの時間でスタートするのが、ベストです。
通常より、質のいい、深い瞑想状態を得られやすいです。
当院のみるくダーラは、南インド・アーユルヴェーダ病院で使用している「薬草液」を使い、「みるく」は「低温殺菌牛乳」を使うことで、みるく本来の栄養素を壊さない牛乳にこだわり、あなたのためだけに（1回毎）ご提供しています。
心の浄化・アムリタロット
＊プラス3,000円（通常6,000円）で、好評の「心を浄化する」セラピー・タロット＜占い＞も体験いただけます。
