体の調子を整え、精神的にもリラックス効果を与えてくれるオイルマッサージですが、痩身を目的としたマッサージとしても効果的と言われています。
肥満の原因の中には、偏った食生活や睡眠不足、運動不足等の外的要因以外にも、ストレス等の精神的な原因もあるとされています。
そこで、オイルマッサージにより外側と内側から刺激を与える事で痩身効果が得られます。
痩身目的のオイルマッサージを行う場合、注意したいのがリンパを意識する事です。
リンパ節が正常に稼働せず体中に不要な水分や老廃物が蓄積することで、浮腫みの原因となったり、痩せにくい体になったりしてしまいます。
リンパ節から正常にリンパ液の循環を促すことで、浮腫みや痩せにくい体を改善して、新陳代謝を促し、脂肪を燃焼しやすく痩せやすい体作りができるのです。
月とロハス治療院では、痩身にも大きな効果を発揮する施術を行っております。
当店で行うマッサージはアーユルヴェーダというインドに古くから伝わる伝統医学です。
5000年以上の歴史を持ち、現在もインドでは家庭医学の基本思想として根付いています。
心身のバランスを整え、体が本来持っている回復力をしっかり活かしてあげるというもので、代謝を活発にする事で痩身効果も大きく期待出来ます。
ぜひ一度、月とロハス治療院にご相談ください。
